相信不少人身上都有过不明原因的肿块，有红肿热痛症状的往往只是单纯的炎症，但如果肿块不痛，活动性不好，难以推离原位，那么很可能是恶性的肿块。
一旦发现不明原因、不痛的肿块，医院就诊。
1、身上出现包块的原因
包块是指体表的异常局限性隆起物，可用手直接触摸，出现在身体不同部位的包块，其性质也不相同。身上长包块，良性疾病比较多见，并且伴有一定的家族遗传倾向。
长包块还与自身体质有关，如有慢性肝脏疾病的患者因肝脏的脂肪代谢较慢，易引发脂肪瘤，严重时需要进行手术治疗。
2、警惕肿块可能是肿瘤
当喉咙痛时，脖子上有疼痛感的肿块。
胳膊上刮伤的地方感染后，腋下出现的肿块。
腿部伤口感染时，腹股沟的肿块。
上述这些情况是因为淋巴结与附近病毒或细菌感染在进行斗争，当身体受感染时淋巴结的肿大有典型的红肿热痛症状。如果发现脖子、下巴、腋下或腹股沟处出现了无痛的淋巴结肿大，一定要当心。
3、包块可能预测的癌症
肿大淋巴结确定是恶性之后，我们可以根据包块的位置预测是哪种类型的癌症。
以下为部分淋巴结肿大的位置：
脖子处出现，可能是鼻咽癌头颈部肿瘤。
腋窝处出现，可能是乳腺癌。
左锁骨处出现，可能是胃癌、肺癌、结肠癌。
右锁骨处出现，可能是肺癌、食道癌。
腹股沟处出现，可能是子宫颈癌、睾丸癌、直肠癌。
这些肿大淋巴结均为身体发出的危险信号！
4、如何对包块进行自检？
每月至少一次触摸颈部、腋窝、腹股沟等部位，检查是否有凸起的包块，已有的包块是否有增大，包块有无压痛、活动性如何等。
另外还需注意：
①女性在经期结束后，观察乳房皮肤是否有“橘皮样改变”、有肿块的乳房同侧腋窝是否有肿大的淋巴结。
②剧烈运动过后是否四肢疼痛，活动不便、皮下出现肿物、关节肿胀等。
③随时留意体表黑痣的边缘，当直径大于5mm时，黑痣的两半是否对称。
5、对其他体征的观察
当包块无明显症状时，从身体其他的改变也能及时发现不良病状。
①食欲不振并出现消瘦、上腹痛的情况；
②长期声音嘶哑，要观察咽喉部是否是肿物；
③是否长期出现了不明发热（必要时可做血常规等检查）
④大小便有无改变，如大便时有无疼痛、大便性状有没有改变；小便有无白色分泌物或血尿等。
每次进行自检时，多观察是否有类似症状，若相似症状超过3个以上，别纠结也别恐慌，医院做针对性的检查。
文章图片来源：摄图网、39健康网
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