经络不通会导致疾病的出现,中医认为,我们的身体布满经络,每个部位的经络都影响着身体健康,那么,经络不通到底是怎么回事?
经络不通有什么危害?《*帝内经》里有这么一句话“百病源于经络堵”,经络不通了人体就会发出某些信号,比如,身体某部位无缘无故酸、麻、胀、痛,捏着痛等,就说明经络不通了,道理就这么简。现在,我们一起来看看经络不通的症状吧。
一、十四经络不通的表现症状
1、心包经不通的常见症状:失眠多梦,易醒难入睡;心烦健忘,胸翳闷口干;神经衰弱。
2、三焦经常见症状:偏头痛,头晕耳鸣,上热下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮肤容易过敏;肌肉关节酸痛无力食欲不振。
3、肺经不通的常见症状:怕风易出汗,咽干咳嗽;过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳面色皮肤无华。
4、大肠经不通的常见症状:牙痛头痛,口干皮肤过敏;青筋斑点多肠胃功能减弱;肩周痛慢性咽喉炎。
5、脾经不通的常见症状:脘腹胀气,吸收不良口淡;容易呕吐作闷容易倦怠虚胖;头胀头脑不清湿重脚肿便溏;关节酸胀糖尿病。
6、胃经不通的常见症状:喉咙痛,胃痛怕热消化不良;倦怠膝关节酸痛便秘;唇干舌燥身体消瘦。
7、心经不通的常见症状:心烦心惊,心悸、心闷、心痛;短气上气有压力感,忧郁易怒;口腔溃疡口干口臭。
8、小肠经不通的常见症状:小腹绕脐而痛,心翳闷头顶痛;容易腹泻手脚寒凉;吸收不良虚肥;肩周炎。
9、督脉不通的常见症状:虚寒怕冷,手足不温,疲劳乏力;颈椎痛腰椎痛痔疮便秘;阴阳失调。
10、任脉不通的常见症状:怕热汗多,阴阳失调,月经不调;阳痿性冷淡消化不良胸翳气喘。
11、膀胱经不调的常见症状:恶风怕冷,颈项不舒,腰背肌肉胀痛;腰膝酸软静脉曲张尿频尿多;尿*前列腺肥大。
12、肾经不通的常见症状:手足怕冷,口干舌燥,腰膝酸痛咽喉炎;月经不调性欲减退;前列腺肥大,足跟痛尿频尿少尿*。
13、胆经不通的常见症状:口干口苦,偏头痛,容易惊悸;善叹息便溏便秘皮肤萎*;消化不良关节痛脂肪瘤;痰湿结节积聚。
14、肝经不通的常见症状:口干口苦,情志抑郁,胸胁胀痛;眩晕血压不稳易怒冲动;皮肤萎*易倦乏力前列腺肥大;月经不调乳房疾病小便*。
二、如何疏通经络呢?
升温是疏通经络最有效的方法。身体内寒湿重时,就如面对一块因冷而冻住的土地,你用按摩和针刺的方法是解决不了根本问题的。
只有“大地”回暖,河流化冰,土地解冻,河流才会通畅,土地才会松软、透气。我们的身体也是一样,只要身体内寒湿重,身体内所有的管道就会因冷而收缩,身体内的肌肉、组织也会遇冷而板结。
这时针灸、推拿、按摩等治疗方法对治疗各种疾病效果甚微,而且只能暂时缓解,复发率非常高。
遇到这类情况时,就要同时学会为身体升温、排寒湿的技巧,才能让身体内全面化冻,各种管道自然畅通。
人体的经络至今没有将全图画出来,就是经络不是简简单单的一条马路,是网络,而大小周天的这些主干道上,也不是一根管道,而是一组管道。
所以在做养生的时候,不要太拘泥于找穴位、找经络,只要有淤堵、疼痛、不通、长出多余肉的地方都进行梳理,都会对身体产生作用的。
中医的经络图看似复杂难懂,其实只要记住关键的几条经络就行了。任脉、督脉,走在人体的正中线,是身体最重要的经络,任督二脉畅通,百病不生。
任脉的疏通:坚持揉腹、擦胸就可以了,也可以刮痧、拔罐。
督脉的疏通:经常用后背撞击树干、撞击墙面都可以。1-2个月做一次后背正中线的走罐,也是疏通督脉最好的方法。
本图文来源网络,仅供参考往期精彩十四经络的作用,这次讲全了(附图)
背部五行经络疏通手法视频
四大经络排寒手法视频(一)
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