一到冬天，信任有许多女孩都邑涌现身材手足冰冷的形势，从中医角度看，手足冰冷很大水平上是由肾阳虚引发的。
由于肾阳是咱们满身阳气的根底，有的女孩还会伴随腰背发冷、小腹胀痛、月信不调、听力下落、影象力没落、便秘等题目。
众人试想一下，每个女孩都有爱美的心思，表面上看，手足冰冷彷佛与美容没甚么相干，实则否则，我身旁有个好友，一到入冬，手足都独特冰冷，提早都邑把入冬的手套啊，厚保暖裤啊，保暖衣，甚么的都要提早备好，*昏寝息，被窝也暖不热。
她是那种严寒体质，每到月信来以前都要提早把暖宝宝预备上，以前听她提及过，在她20岁以前，来月信的时分历来都不忌口，冰的、辣的、都是敷衍吃，过了20岁以后，来月信以前都发端伴随小腹痛，后来发端涌现月信不调等病症，脸上也涌现了痘痘，她以前是属那种皮肤很细腻的典型，如今独特忌口，能够说是对饮食和做息上都做出了很大改革。
。姑娘想要柔美动人，那末固然须要有一个衰弱气血好的身材，倘若气血不能到达手足等分离心脏的场合，那这个姑娘能有衰弱之美吗？气色能红润吗？
是以说手足冰冷，身材怕冷，会让咱们整集体显现一种，缩手缩足，畏手畏足的状况，同时也会影响咱们的气质，姑娘的柔美最严重的便是外表的气质！
中医以为心主火，上半身属阳，肾主水下半身属阳，在普遍的景况下心火会借助咱们的脾胃下落，肾水会借助心火高涨，如此才干够起到阴阳均衡的效用。
上面一味丹方，附子汤出自《伤寒论》，摈弃体内冷气，让姑娘“柔美不冻人”、“手足不冰冷”
附子汤：附子、茯苓、人参、白术、生白芍
附子属毛茛科植物，辛甘大热，具备回阳救逆、补火助阳、散寒止痛的工效。
接着说茯苓这味药，茯苓属多孔菌科真菌类，其性平，味甘，淡，可起到利脾渗湿，健脾祛湿，养心安神的效用，
经当代医学钻研，茯苓中的茯苓酥素和茯苓多糖能加硬汉体免疫机能。
人参，众人一建都不生疏，人参是指五加科多年生木本植物人参的根，
具备细小奇异芬香，是一味珍奇的中草药，用于补精力，补脾益肺、生津止渴、
安神益智、其内含有人参酸、胡萝卜甾醇、多种糖类，还可推进消化机能。
这白术的工效，关于大普遍人来讲普遍都是不领会的，白术属中药材的一种，
属菊科植物白术的根，其性味苦、甘、温、可起到健脾益气、除湿益燥、和中益气的工效。
着末一味生白芍，咱们在平时生计里都见过许多药物都含有白芍这一成份，
固然了，白芍还能起到养血敛阴，外感风寒、月信不调的效用，白芍且养血而柔肝
说到着末呢，想要在这边提示一下宽广女性好友们，
想要占有好的肉体，好的气色，身材衰弱很严重，
首先要维护好自身的身材，天天*昏寝息以前泡泡足，
摈弃体内冷气，为你的柔美保驾护航，占有好气色，从缓和手足冰冷发端哟。
注：本文部份文字与图片资本来自于网络，转载此文是出于转达更多音信之目标,倘有根源标注过错或袭击了您的正当权力，请登时靠山留言告诉咱们，景况属实，咱们会第短暂光给予节略，并同时向您示意歉意文章推举
中医摄生：气虚、贫血、面色不好何如办？送你一个单方，补气补血、又焕颜
中医摄生：一剂封髓丹，三味药滋阴灭火，横扫虚火上冲、腰膝酸软
中医摄生：脂肪瘤？送你2味中药，一味消，一味补，攻补兼施，不来明白下吗
预览时标签不成点收录于合集#个